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患者提问

21岁了还能长高么

我已经21了身高只有160请问还可以长高吗?
提问时间:2020-06-26
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,还是有可能长高的。注意保证充足的休息时间和质量啊,。多吃蔬菜和优质蛋白和含钙丰富和含锌丰富的食物.防止偏食。

    保证休息时间。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆,跳高或引体向上等体育运动。

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