您好根据你所描述情况,孩子缺锌要及时补,不然会出现:
1.厌食。缺锌时味蕾功能减退,味觉功能降低,食欲不振,进食减少,消化能力也减弱;
2.生长发育落后。
3.头发稀少发黄。
4.容易感冒。缺锌者免疫功能降低,易患各种感染性疾病,包括腹泻;感冒等。指导意见;锌元素能直接抑制病毒增殖,增强机体细胞免疫功能,特别是吞噬病毒细胞的功能,所以想提高孩子免疫力,减少感冒发烧,可以适当地补锌。补锌可多食:肉类(牛肉、猪肉、肝)、海产品(牡蛎等)、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物,在平时的日常生活中应该多食。还有,各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品,可供选用。另外,想补锌更快速一些的,可直接服用新稀宝牌锌硒宝片,它无副作用吸收更高,可以起到较好的补锌效果,补锌更及时全面。
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