最近两天头晕，血压高压104，低压80

问题分析：引起高血压的原因是不明确的，可能和环境、饮食、遗传等因素有关系的,治疗的方法就是要口服药物控制血压,注意饮食和适当锻炼是改善高血压的关键意见建议：注意饮食和适当锻炼是改善高血压的关键，建议低盐饮食，低脂肪饮食。

一定要要禁烟酒,避免情绪激动。在医生指导下选缘压药如:心通定。最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳