你好、你的情况属于抵抗力差导致的反复感冒症状、建议你要清淡温热少量多餐易消化饮食、多喝水、建议你服用转移因子口服液增强抵抗力、保养习惯、保持良好的心情充足睡眠有助于机体修复、增强免疫力、建议增强免疫力可从饮食上面着手、补充蛋白质主要是吃牛奶、新鲜肉类、鸡蛋、还要养成良好的锻炼
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