你好，根据你的描述，你脸上有长斑的情况，脸上长斑有可能是气血不足引起的。你好，色斑不太容易去掉的，建议你日常生活多食用补气血的食物，如山药，桂圆，核桃仁，红枣红，小豆。
可以用维生素e或者芦荟胶涂抹，有淡斑的作用。
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