我的屁股疼，你要是掐还感觉不到，就是有时偶尔疼，感

可以采用局部按摩和局部封闭的办法.下面介绍按摩方法给您希望有所帮助.被按摩者取俯卧位.按摩者立于一侧,将手放在被按摩者臀部外侧,然后用力推挤,同时被按摩者用力收缩臀部肌肉,反复15次;按摩者再将手按在臀部,左右交替进行推挤,反复5分钟;最后,按摩者用手掌揉搓臀部,直到皮肤发热。