皮肤很差很差很差

您好，您的皮肤不好可能和遗传有一定的关系，同时可能和您自我保养有关。指导意见如果您使用化妆品的话，最好能用那种质量好的，以免对面部皮肤产生伤害，另外，最好的美容产品就是水，多喝水，皮肤会水润，同时，大量的饮水，可以加强体内新陈代谢，带走体内毒素。

饮食上注意少吃辛辣的食物。