老是拉肚子怎么办

根据你的描述，这种情况可能是脾虚泄泻指导意见因为年龄的关系怀疑有慢性肠道炎症或者肿瘤的情况，所以希望尽快去医院消化内科做个肠镜检查，然后在根据具体情况对症治疗，平时饮食避免辛辣刺激的食物。

避免不易消化的食物。戒酒。如果没有器质性病变，只是脾虚泄泻，可以服用健脾益肠丸，补脾益肠丸等治疗