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有时候压抑很久很久的情绪,大脑失控,脾气强烈爆发。

有时候压抑很久很久的情绪,大脑失控,脾气强烈爆发,感觉不是自己,这是不是大脑有问题了?
提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:容易发火的人内心往往压抑了许多负面的情绪,一旦得不到他人的理解,或自己某方面不如愿就会雷霆大作。心理指导:建议你学会带着症状去生活,慢慢的寻求生活中积极的变化,不要压抑自己的负性情绪要学会表达和倾诉,慢慢就会好起来的,也可以寻求心理咨询师的帮助。

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