维生素b2一次吃20个对身体有影响吗

问题分析：你好：没有副作用。摄取过多过，可能引起搔痒、麻痹、灼热感、刺痛等。维生素B2:促进胎儿发育,有益于肝功能,促进妈妈乳汁分泌。

意见建议：建议： 维生素B2经常吃对身体是好的。一般在食物中摄取的含量都是不够的,当缺乏时,就影响机体的生物氧化,使代谢发生障碍。