吃过午饭后下肢无力是什么原因

吃过午饭，胃部在消化食物的时候，血液也聚集到胃部，这就是为什么会有睡意，你会感到头晕乏力的原因。这是正常现象，不用担心，睡睡中午觉就好。

建议，不宜饭后立即午睡。因为午饭后胃内充满尚未消化的食物，此时立即卧倒会使人产生饱胀感。正确的做法是吃过午饭后，先做些轻微的活动，如散步等，大约半小时后再午睡，这样有利于食物的消化吸收。