问患者提问

去寒气湿气最快的方法

我前几天去医院检查身体的时候被告知自己寒气湿气很重，这个去除的最快方法是什么？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

去寒气湿气最快的方法是口服中药。还要多运动，只有通过运动时体内出汗，才能有效的排除体内的寒湿气，比如跑步，健走，游泳，瑜伽，跳绳，都有舒筋活血，促进血液循环，加快新陈代谢的作用。

相关问题