问题分析：你好，空腹血糖已经超过正常值，但是一次血糖升高也不能确定就是糖尿病的。建议查葡萄糖耐量试验，了解有无存在糖尿病的可能。
意见建议：注意休息甜食及含糖多食物不要吃，高脂肪、高热量食物也要少吃，进食后多运动。
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