关于排卵期，如果月经有规律的话，是可以根据月经的情况来计算月经后的排卵期的。指导意见一般来讲，排卵日是月经前的14天，排卵期指的是排卵日的前5天，和后4天，加上排卵日共10天的时间，均属于排卵期的。
根据你的月经情况考虑，每月的3日左右是排卵日。
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