功能性消化不良可不可以吃豆腐

功能性消化不良可以吃豆腐。消化不良者忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物。若摄入过多，会使大便呈碱性，干燥而量少，难以排出，所以应减少食用。

忌烟酒及辛辣刺激食物，忌胀气不消化食物，以免影响胃的运化，而加重症状。坚硬油腻食物更不宜消化，食后会加重病情，应忌食。

豆腐中含有丰富的植物蛋白及微量元素，容易被人体消化吸收，具有显著的抗癌活性，可以食用。