额头长好多痘痘怎么

额头部位由于皮脂腺分布密集，油脂分泌较多，所以容易产生痘痘，同时可能和体内雄激素分泌过高，有一定的相关性。额头长痘主要是因为压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

应该早睡早起，养成良好的生活习惯，多喝水。另外要调节好自己的情绪，严重的话可以到医院看看涂一些医院的药膏有起到辅助的作用。