按环是那么按的啊

1、 上环一周内严禁参加重体力劳动。2、 三周内禁性交。3、 五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。

4、 注意在上环3天内应全休，最好卧床休息。5、 4周内忌盆浴，以免不入阴道引起感染。但可淋浴和擦浴。6、 注意外阴的清洁卫生，以防感染。

7、 半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，最好每年到医院进行X线观察环一次。8、 注意月经规律，必要时请妇科医生治疗。

9、 注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。10、上环3~6个月内有下腹不适，属正常现象。11、上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。