单纯疱疹IgM指数3.5备孕中

问题分析：你好，根据你说的这个情况来看的话对备孕是不会有影响的，出现这个抗体的指标偏高与抵抗力下降也是有一定的关系，不过这个对备孕是不会有危害的意见建议：建议现在的这个症状只要保持一个良好的心态即可，饮食上要多吃一些蛋类豆类和蔬菜水果，避免劳累和熬夜，备孕前三个月和怀孕之后三个月可以补充一下叶酸