前两天中午吃了羊肉面，到半夜呕

您好！根据您所说的情况，到半夜呕吐了两次，考虑您是肠胃功能紊乱的症状引起的！建议您可以服用服用肠道益生菌，如米雅等来调节肠胃。

建议您忌吃辛辣，刺激性，生冷，油腻食物，要以易消化的食物为主，如粥等，一定多喝水，以避免体内电解质紊乱。建议要注意休息，规律生活，避免受凉。