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血脂高的人可以吃兔肉吗?咨询

提问时间:2020-03-23
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    病情分析: 你好!兔肉包括家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,兔肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。

    每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食,全国各地均有出产和销售。意见建议:根据你是高血脂患者,兔肉还是可以适量吃点的,在合理膳食的情况下,戒烟酒、适量饮水、适量运动可改善血脂状况。

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