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吃什么能补充关节润滑液呢

爸爸还不是特别老，手脚就有点不利索，搬东西对他来说都比较困难，去医院检查，结果显示缺少关节润滑液，在这里我想问一下吃什么能补充关节润滑液呢？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

补充关节润滑液，吃高蛋白质，高维生素的食物，可以多吃一些肉类，豆制品，奶制品，同时还要配合多吃一些纤维含量丰富的食物，各种蔬菜水果，多用热毛巾热敷，改善周围的供血，这个都有利于增加关节的润滑液的。

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