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经常容易感冒应该怎么办呢

我经常容易感冒（全身肌肉酸痛的那种），没有力气干活，肌肉酸痛，鼻涕也留个不停。我想问一下经常容易感冒应该怎么办呢？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

平时要注意保持心情舒畅，并且充足睡眠，加强营养，多吃富含蛋白质或者胶原蛋白丰富的食物，可以加强有氧运动，适当的应用免疫调节剂，或者小剂量的免疫球蛋白等，提高免疫力治疗。

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