你好,综合你的情况,如果你已经确诊是宫寒是需要应用药物进行调理一下的。你这种情况可以考虑应用中药,平时可以多引用些桂圆红糖姜水,避免食用寒凉,刺激性的食物,避免受凉,和劳累,都是可以缓解宫寒症状的。
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