右小臂疼痛

右小臂至肘处有阵痛，不能提重物，内弯到很小的角度时特痛，尤其不能拿扫把扫地，有时睡觉被痛醒。约半年时间。我猜想是卫生工作量大了的原因。 曾经的治疗情况和效果：没有看过，自己用正红花擦过，贴过膏药，用周林频谱仪烘过，都没有效。想得到怎样的帮助：请问怎么治疗？要多长时间？非常感谢。