你好！你这情况往往是咽炎合并鼻窦炎症状，一般继发于上呼吸道感染。与气候环境以及饮食习惯都有关系的。平时要忌食辛辣食物和烟酒刺激，避免上火，预防感冒。
同时我建议你最好有空去医院耳鼻喉科做个喉镜检查和副鼻窦CT检查看看，根据检查结果确定合理治疗方案。
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