安静的时候胸闷气短,干起事来就忘了,什么原因

您好，结合你的发病的特点，不考虑心脏器质性的病变的情况，多是由于长期的精神紧张、焦虑或是压力较大等导致的植物神经功能紊乱的情况。

因为心脏器质性的病变发作的特点多和劳累有明确的关系，你的情况建议注意生活饮食和习惯的调整，注意休息，避免熬夜、情绪激动等，多吃蔬菜、水果，保持一个好的心态等。