曹医生，你好。我头经常晕的。感觉头有点重。低血压。

你好，根据你提供的情况，你需要注意合理饮食，要多吃水果与蔬菜，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，而且不能生气，不能吃生冷食物，不能吃隔夜食物，而且自己不能久坐，要保证大便正常。

你好，你这种情况建议你到正规中医院心内科进行检查以及中药调理，而且自己不能吸烟，不能喝酒，而且注意自己晚上不能熬夜，要注意多喝水，祝你健康快乐每一天！