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13岁的女孩怎么样补钙？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，13岁的孩子如果是有缺钙，可以考虑适当补钙的，可以吃些迪巧，钙尔奇等的钙片,另外就是饮食上要注意多加强营养，多吃些豆制品，牛奶，鸡汤，鱼汤，虾皮等食物利于补钙的

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