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问患者提问

治疗尿失禁的提肛锻炼怎么做？

医生，我是一位37周岁的女性。患尿失禁有2年了。主要是咳嗽时会有尿漏出，下蹲时也会。医生说做提肛锻炼会有改善。请问提肛锻炼怎么做？谢谢！

提问时间：2020-04-20

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

您好，提肛运动可以治疗尿失禁，也可以改善性生活。具体方法就是用力向内吸肛门和会阴区

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