腰肌劳损，一动就疼得历害吃什么药好

你好，腰肌劳损的治疗： 

1、自我保健疗法适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。 

2、疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。 

3、压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。 

4、疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗0.2g每日三次及安定之类镇静剂。