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问患者提问

更年期综合征可不可以吃牛肉？

最近总是感觉自己身体不对劲，总是时不时就发脾气，对家人总是喜欢吵架，我就到医院检查，说是更年期综合征，要好好照顾自己身体，我平时喜欢吃牛肉，现在自己这情况还能不能吃了，很郁闷。

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，更年期什么都可以吃哈，饮食上不需要特别注意，主要就是心放宽，别把注意力放在自己身上

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