你好,这种情况要注意是否由于心脏病导致的?有心律失常或者心脏功能不全的情况,建议到正规医院心血管内科就诊,做心脏彩超和心电图检查看看,明确诊断及治疗。
平时要注意劳逸结合,避免过于劳累或者情绪激动的情况,保持心态平稳睡眠充足,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃豆食品,适当补钙
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