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孕妇可以每天都吃胶原蛋白粉吗？

我现在怀孕还不到三个月，老，们都说怀孕前三个月特别的重要，很容易造成滑胎，所以我在饮食等各方面都特别的小心。今天主要是想咨询一下，孕妇可以每天都吃胶原蛋白粉吗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

不见意孕妇吃胶原蛋白粉，因为市面上合成的胶原蛋白粉怕有一定的化学作成分，怕对体内的宝宝造成不必要的影响，您可以通过摄取食物中的胶原蛋白来补充所需要的养分。
这样会更安全一些。比如说可以多吃一些竹虫，可以多吃猪脚，猪皮等。这些食物胶原蛋白都很丰富。

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