能减少上腹部的脂肪吗

每天早餐前喝碗白开水对减您腹部的脂肪意义还是不大的，但是这对你的身体都是很好的，您可以坚持。指导意见建议您在饮食和运动上下功夫。

不要吃太多含有糖分油脂过高的食物，比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量，可以慢跑、打球等，贵在您的坚持，希望我的回答可以帮到您