坐着和睡觉的时候感觉手臂涨得疼

问题分析：你的情况看，手臂涨得疼，有可能是严重受凉，肌肉劳损，颈椎疾病等，都会引起手臂疼痛，发胀，影响了正常的生活，经常反复的发生，影响了正常的生活。

意见建议：需去医院做个详细检查，如果是有肌肉劳损，需做个按摩，热敷，理疗等治疗，如果是严重受凉，需要注意保暖，避免受凉。