问患者提问

孕初期吃什么饭

刚怀孕没多久，吐得很厉害，每天看见饭都不想吃，很难受，但又担心肚子里的宝宝营养跟不上，每次都是很勉强的让自己吃点，但是吃完之后立马就又吐了，都不知道该怎么办了？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕初期一般都会恶心，呕吐等症状，但是每个人体质又不一样，有些人吐得不是很厉害，有的人却很严重，越是这种情况越要注意加强营养，补充维生素，可以少食多餐，多吃些清淡易消化食物，新鲜瓜果蔬菜，可适量食用冷饮,以防止呕吐。

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