问患者提问

宝宝睡觉难入睡，易醒

了，晚上睡觉每次都要抱着哄睡，一般9、10点开始睡但是睡半个小时或10分钟就醒，有时突然大哭，这样反复一直到12点以后。下午一般睡11.5小时，早晨睡到10点（中间要哄几次），每次醒来没有不哭的时候，我检查不热不冷也不饿，一直在服用维生素D，请问什么原因？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好！你的情况考虑是有白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止.指导意见这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡.所以要调理一下为了保证夜间的睡眠,请注意每天傍晚4点到7点不能让宝宝睡.可以抱着玩玩，还有白天睡多了夜里肯定不想睡觉的，建议你的小孩调理回来。

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