你的情况考虑怀孕期间选择陡峭的路易导致出现劳累后先兆流产的可能大,注意休息的。所以你的情况合理的安排较好的,考虑风险大,注意少食生冷刺激性食物,建议定期到医院检查胎儿的情况,同时建议应该就选择配合卧床休息,保胎,建议应该做好产检即可的
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