膝盖骨膜炎怎么治疗

你好，可以通过针灸，理疗，外敷药膏，注射润滑剂，口服消炎镇痛，舒筋活血药治疗为主，严重者需要手术治疗。可以仰卧于床上，从患肢大腿至膝部自上而下反复轻推揉数次，在痛点双膝眼鹤顶、梁丘、血海，穴位点按压12分钟，肌肉放松后，自我做股四头肌静力收缩锻炼30次，每日23遍，伴直腿抬高锻炼30次，每日23遍。