病情分析:你好,这种情况考虑与过于劳累有关,长期劳损,引发的局部关节病变,意见建议:注意保护颈椎,适当锻炼颈椎,脚步的这种情况只要热水泡泡脚,按摩一下即可,问题不大,没有什么问题一般不建议中药泡脚以免引起阴阳失衡。
祝你健康。
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