总是感觉浑身疲惫，四肢乏力，有

总是感觉浑身疲惫，四肢乏力，有脱发症状，根据您的这些症状描述，中医上多考虑您的问题是肾虚的表现，与平时思虑过度和性生活、手淫过度、休息作息不规律等原因有关。

您这个情况最好能服用些中成药来进行调理治疗，可以服用龟鹿补肾丸来进行调理治疗，治疗期间注意避免纵欲，注意调整作息，慢慢就会有改善了。