我胳膊去年累伤了，现在有好几个月了，可一干活还是疼

问题分析：既往上肢不慎外伤导致疼痛，而现在体力工作后诱发疼痛，需要考虑筋伤为主。意见建议：当然如果是筋伤而言，需要保养及治疗，平时避免患侧肢体长时间单一姿势，体力工作，自己可以多按摩，热敷，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，后期无不适感，才逐步加大运动负荷，综合起来才能康复，不然损伤和恢复同时存在，自然就反复疼痛不痊愈。