我最近总是腹泻呕吐肚子疼的受不了了

您这样的情况很可能是存在肠胃功能低下的问题，应该及时的进行调理。如果长期这样的情况，也不排除脾胃虚弱的可能。建议您平时可以服用点归脾丸，急性发病期间，再加用点整肠生，这类药物相对来说，安全性都不错。

另外，在调理期间最好是少喝酒和不吃辛辣等刺激性食物，容易影响治疗效果的。