害怕死亡，一个人时会害怕，感觉身体发虚，必须要听歌

问题分析：你好，死亡是每个人都必须面对的事实，所以每个人都要面对，是不用害怕的。我们只要珍惜活着的每一天就好。一个人在环境比较安静的时候会让人有些怕感，但这没什么的。

意见建议：建议可以多出去走走，散散心，晚上饭后可以出去散散步，这对身心健康都是有帮助的，不要想太多的，做好自己想做的事就好。