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晚上睡觉怕冷越睡越冷

男47岁晚上睡觉越睡越冷出虚汗到黎明冷的睡不着:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑是属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手。指导意见建议选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善。

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