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击打哪些穴位可以缓解眼疲劳

我上班的时候，总是对着电脑，每天都感觉眼睛很累，眼镜特别容易疲劳，经常精力旺盛可是眼睛却不想睁开，击打哪些穴位可以缓解眼疲劳？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

电脑一族常感到眼睛疲劳，按摩可以有效地缓解眼睛疲劳，比如有四白、承泣、攒竹、鱼腰、丝竹穴等。眉毛上就有3个很好用的护眼穴位，古人觉得眉毛如鱼，攒竹穴在两眉头塌陷中；
鱼腰穴在眉毛中点塌陷处；眉毛尽处则是丝竹穴。

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