病情分析: 您好!造成记忆力不好的原因很多:休息不好,压力太大,思虑过度等都可能造成这种情况.意见建议:记忆力不好,神经衰弱是一个重要原因.而导致神经衰弱患者记忆力不好的主要原因则是,患者的注意力不能够集中,增加脑的营养.多吃一些富含维生素从B.B . C族的食物以及富含矿物质,胆碱的食物,如杏,香蕉,葡萄,橙,海藻,鱼和蛋黄,卷心菜等
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