我跑步跑了五六百米中间没有停过，然后我歇了一下，就

问题分析：你好，您的情况考虑是非常常见的，当进行剧烈运动以后马上停止下来，由于心脏的做功量仍然非常大，射血比较多，就容易出现胸闷，耳鸣，视物模糊的症状。

意见建议：这项运动以后，要逐渐停下来，可以先采用慢跑，然后再适当喝一些水，症状就不会这么明显的，平常运动之前一定要进行热身，防止发生肌肉拉伤