睡觉起来腰疼臀部也疼，不能弯腰，弯腰时候大了起不来

病情分析： 你好！你这情况主要考虑是腰椎疾病导致。如腰椎间盘突出 腰椎骨质增生 或是是腰椎的生理曲度改变，考虑是压迫了神经，放射到下肢和臀部导致。意见建议：建议你：

1，尽快到医院检查一下腰椎的片子，明确诊断。

2，加强腰椎的锻炼。（飞燕，拱桥等锻炼）

3，不要久坐久站。