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月经不调需要避免什么

我月经不调的现象差不多有半年的时间了，以前的时候都是很准时的，我流过一次产之后月经就变得不准时，而且月经的量也有变的时多时少的，而且还有痛经的现象，以前来月经都不会很疼的想得到怎样的帮助：月经不调需要避免什么

提问时间：2021-06-16

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。
避免吃太热、太冰温度变化太大的食物

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